Certes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.
Seguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.
Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarante...
Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu b...
El nou coronavirus, o 2019-nCoV, és un virus respiratori identificat per primera vegada a...
La tos pot ser normal en cas de, per exemple, ennuegar-nos o, en canvi, ser manifestació d...
L’obesitat és l’acumulació anormal o excessiva de greix corporal, sent un risc important p...
Un dels trastorns del son més habitual és l'insomni. L'insomni consisteix en una disminuci...
La inflor abdominal es defineix com la sensació d'augment de la pressió a la zona de l'abd...
